audio de relajación guiada
Volver al centro
Una práctica guiada para hacer una pausa y prestar atención al apoyo del cuerpo, sin exigirte alcanzar un estado particular.
En preparación$149 MXN
Audios
Audios para hacer una pausa
No siempre necesitas pensar más. A veces necesitas un momento sin nuevas exigencias. Estas prácticas guiadas están pensadas para acompañar la atención, el descanso y una intención sencilla, con espacio para seguirlas a tu manera.
Escucha antes de elegir
Las grabaciones están en preparación. Cuando estén terminadas, podrás escuchar un fragmento y conocer la voz, el ritmo y el enfoque de cada práctica.
Elige un momento en el que no necesites conducir, manejar herramientas ni mantener atención sobre una tarea de riesgo. Puedes escuchar con los ojos abiertos y detener la práctica cuando lo necesites. No hace falta completar un audio para que tu elección sea válida.
Muestras de audio
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En preparaciónUna práctica para cada intención
Calma para bajar el ritmo. Descanso para acompañar el final del día. Enfoque para volver a una tarea. Confianza para elegir un paso realista. Cierre de ciclos para reconocer un cambio. Intención para dar dirección a tu práctica.
No necesitas hacerlas todas ni seguir un orden obligatorio. Puedes volver a la que tenga sentido para tu momento.
audio de relajación guiada
Bajar el ritmo
Una práctica para acompañar el final del día y dejar espacio al descanso, sin prometer que dormirás ni pedirte forzar la calma.
En preparación$149 MXN
audio de relajación guiada
Una cosa a la vez
Una práctica para volver a una tarea y elegir dónde poner tu atención, sin convertir el enfoque en una exigencia de productividad.
En preparación$149 MXN
audio de relajación guiada
Un paso posible
Una práctica para elegir una acción realista y dejar de pedirle a un solo momento que resuelva todo el camino.
En preparación$149 MXN
audio de relajación guiada
Hacer espacio
Una práctica para reconocer un cambio y observar qué quieres conservar, dejar atrás o seguir comprendiendo.
En preparación$149 MXN
audio de relajación guiada
Dar dirección
Una práctica para nombrar una intención y reconocer una forma sencilla de llevarla a tu día.
En preparación$149 MXN
programa de audios
Experiencia de siete días
Tres audios reutilizables y un diario, con una propuesta de siete días para explorar una práctica sin convertirla en una obligación.
En preparación$349 MXN
biblioteca de audios
Biblioteca inicial de audios
Seis prácticas de relajación guiada y un cuaderno para elegir entre calma, descanso, enfoque, confianza, transición e intención.
En preparación$599 MXN
servicio individual
Audio individualizado
Un servicio de guion y grabación con atención humana en preparación. No acepta pedidos hasta confirmar responsable y condiciones.
En preparación$899 MXN
No hay audios para este filtro todavía. Explora por intención.
Qué recibirás
Cada audio habilitado incluirá la grabación final, su transcripción y unas indicaciones de uso. La ficha mostrará la duración real y los archivos incluidos. Las bibliotecas y programas indicarán qué audios reúnen para que no compres contenido repetido sin saberlo.
A tu ritmo, en un lugar seguro
Elige un momento en el que no necesites conducir, manejar herramientas ni mantener atención sobre una tarea de riesgo. Puedes escuchar con los ojos abiertos y detener la práctica cuando lo necesites. No hace falta completar un audio para que tu elección sea válida.
Son prácticas de relajación, no tratamientos. Si una práctica te resulta incómoda, puedes dejarla y buscar otra forma de acompañarte.
Haz lugar para una pausa que no te pida demostrar nada.
Conocer los audiosLecturas de tarot personalizadas
Una lectura de tres cartas para tu tema
Elige un tema, escribe una pregunta si lo deseas y recibe un informe privado con las cartas obtenidas, su significado según cada posición y un ejercicio para reflexionar.
Cada informe se compone con tu tirada concreta: las cartas obtenidas, su posición y su orientación, dentro del tema que elegiste. Tu pregunta se conserva como contexto y no se interpreta de forma individual.
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No predice hechos ni sustituye la orientación de un profesional de la salud, el derecho o las finanzas.
